Gonflement de la gencive

Causes du gonflement de la gencive

Le gonflement de la gencive peut avoir plusieurs causes :

• des bactéries qui s'accumulent entre la gencive et la dent à la suite d'une mauvaise hygiène buccodentaire : la gingivite est le premier stade de la maladie parodontale ;
• un brossage des dents trop violent :
• un déséquilibre hormonal : la puberté, la grossesse, la ménopause augmentent les risques de gonflement gingival ;
• une carence en vitamines (en particulier en vitamine C) ;
• le tabac ;
• le stress ;
• une prothèse dentaire irritante, une couronne mal ajustée ;
• une chimiothérapie qui peut avoir pour effet secondaire un gonflement de la gencive ;
• le diabète.

Symptômes associés au gonflement de la gencive

Lorsque la gencive est enflée, elle est en général de couleur rouge, souvent, cette situation est accompagnée d'un saignement gingival, d'une présence de tartre et d'une mauvaise haleine. Des douleurs gingivales et dentaires peuvent se faire sentir, lorsque les dents ont besoin d'être soignées.

Il faut s'inquiéter quand la gencive gonflée est rouge, douloureuse et qu'elle saigne lors du brossage des dents ou spontanément. Normalement, une gencive saine ne saigne pas au brossage.

Il est déconseillé de négliger un gonflement de la gencive car, sans traitement, il peut évoluer vers une parodontite (la maladie parodontale qui s'attaque à l'os). Si la poche parodontale mesure plus de 4 à 5 mm, c'est le signe que les bactéries progressent ; elles peuvent entraîner un déchaussement voire une perte de la dent.

Gonflement de la gencive : les traitements

Si votre gencive est gonflée, consultez votre dentiste ou un parodontiste (spécialiste de la gencive et de l'os autour de la dent) pour un détartrage qui va éliminer la plaque dentaire, pellicule collante de bactéries sur la dent, ainsi que le tartre. Il va soigner les dents à traiter et va mesurer, à l'aide d'une sonde parodontale, la hauteur de la poche parodontale créée par le gonflement gingival.

Quelques gestes simples peuvent aussi aider à soigner un gonflement gingival :

• Retrouvez une bonne hygiène buccodentaire : brossez-vous les dents matin et soir pendant 3 minutes (45 secondes par secteur de la bouche) et effectuez des mouvements de rouleau du rouge vers le blanc, de la gencive vers la dent. Il est important de vous brosser les dents même si la gencive saigne.
• Le passage de fil dentaire ou de brossettes interdentaires est aussi recommandé.
• Évitez un brossage des dents trop violent qui irrite les gencives.
• Utilisez un dentifrice spécifique pour gencives sensibles : Weleda au ratanhia (4 € environ) ou Yunnan Bai Yao à base de ginseng chinois (entre 5 et 8 € sur internet).
• Rincez-vous la bouche avec un bain de bouche antiseptique pendant 6 jours (notez que l’abus de bains de bouche trop agressifs ne bénéficie pas toujours à la flore bactérienne buccale qui a son importance).
• Mieux encore, réalisez quotidiennement un bain de bouche à base d'huile de sésame ou à l'huile de coco (oil pulling). Cette technique issue de la médecine ayurvédique est aussi efficace qu'un bain de bouche antiseptique sur l'inflammation des gencives mais elle n'entraîne aucun dérèglement de la flore buccale. Autres bains de bouche naturels possibles : argile blanche, curcuma ou kudzu.
• Prenez un antalgique en cas de douleur. Mais notez que rincer la bouche et les gencives douloureuses avec de l’eau salée tiède peut aider à soulager l’inflam­mation et la douleur.
• De même les huiles essentielles (HE) sont aussi très inté­ressantes pour traiter les douleurs et la gingivite : mélangez 20 gouttes de chacune des HE suivantes bois de rose, lavande, arbre à thé (Tea Tree) à 50 gouttes d'huile végétale de macadamia. Appliquez 3 fois par jour localement ou ajoutez 3 gouttes sur la brosse à dents à chaque lavage.